おはようございます。ZOMと申します。 今日の振り返り 3時間寝れなかった 今日は全然眠れませんでした。24時に横になりましたが、全然眠れず、ずっと頭の中で考え事をしていました。ふと時間が気になり目を開けると、3時でした。 最近眠れないことが多いので…