おはようございます。ZOMと申します。 今日の振り返り 睡眠障害！？ 今日は12時に寝て朝の8時くらいにおきました。8時間くらい眠ったはずなのですが、11時くらいに眠くなったので寝ました。さすがに寝過ぎだと思ったので調べてみると、おそらく自分はロング…